Revision del Libro Incinerador de Grasa de Rob Poulos

Antes que nada quiero compartir contigo mi propia experiencia con este excelente producto para perder grasa y desarrollar musculo.

Yo al igual que tu fui muy escéptica cuando leí por primera vez sobre el incinerador de grasa, programa que había adquirido una gran popularidad en internet debido a los excelentes resultados obtenidos para perder grasa y desarrollar músculos. Puedes decir que soy una desconfiada y la verdad es que si soy muy cautelosa a la hora de comprar por internet  ya que he tenido algunas malas experiencias.  El hecho es que me di a la tarea de investigar exhaustivamente sobre la legitimidad del programa incinerador de grasa y a continuación te muestro los resultados que obtuve.

Por principio de diré que es un producto serio que ha sido vendido a mas de 30,000 clientes satisfechos y traducido a 4 idiomas (Ingles, español, francés, alemán), así que se puede decir que es un programa exitoso y legitimo.

Los testimonios de éxito que muestra son de personas 100% reales que usaron el producto y que obtuvieron excelentes resultados al tomar acción y seguir paso a paso todas las indicaciones  que les permitieron perder peso con estrategias extremadamente efectivas y seguras.

Mi siguiente inquietud fue conocer los detalles sobre el contenido del programa incinerador de grasa y te puedo decir que está enfocado tanto a hombres como a mujeres,  al contrario de lo que otros programas te puedan decir ya que tanto ellos como nosotras debemos de comer y entrenar prácticamente de la misma manera para alcanzar los más altos resultados en la perdida de grasa y acondicionamiento físico. Claro que existen mínimas diferencias pero en la gran mayoría los métodos utilizados son los mismos.

No se requiere de un plan estricto de alimentación ni contar las calorías ingeridas todos los días, de hecho los métodos que recomienda el programa son muy fáciles de seguir e incorporar a tu vida diaria para siempre. Desarrollaras músculos definidos y sexys, podrás perder la grasa de un área específica de tu cuerpo si así lo deseas (Abdomen, muslos, glúteos, caderas) en base a rutinas específicas para esas áreas problemáticas. En pocas palabras este programa sirve tanto para quemar grasa como para desarrollar musculo.

Con el programa incinerador de grasa comenzaras a ver resultados inmediatamente si aplicas los principios que el creador de este programa  te indica. Estos resultados  los veras reflejados en el incremento rápido de tu fuerza, lo que te llevara a comenzar a quemar esa grasa corporal y a desarrollar musculo en un lapso de 2 semanas  y del mismo modo perder de  2.2 a 4.5 kilos de grasa corporal.

Otro hecho importante que pude comprobar  y que hace la diferencia entre otros programas del mismo tipo que existen en internet es que con el incinerador de grasa requieres de muy poco tiempo para  llevarlo a la práctica,  no necesitas hacer ejercicios cardiovasculares extras,  no tienes restricciones severas en tu alimentación, es muy fácil de comprender,  lo puedes iniciar de inmediato y seguir como patrón por el resto de tu vida.

Con este programa para perder grasa rápido no necesitas pastillas de dieta o suplemento alimenticio alguno, usarlos seria como estar tirando tu dinero a la basura, tampoco necesitas carísimos equipos para hacer ejercicio, de hecho puedes hacer la mayoría de los ejercicios con una banca y un  par de mancuernas ajustables o puedes usar tu propio peso corporal para realizar las rutinas, aunque  si  ya estas decidido(a) a desaparecer ese exceso de grasa de por vida te explica como debes de acondicionar tu casa con algo de equipo de entrenamiento con resistencia.

Por último te diré que el programa incinerador de grasa te da 60 días para que lo pruebes y decidas si es lo más  adecuado para ti y es lo que más necesitas; si no lo es te devuelven integro tu dinero.

Una vez que ya conté con toda la información necesaria que me permitiera poder tomar la decisión de comprar o no comprar este producto opte por adquirirlo, y puedo asegurarles hasta el día de hoy que no me arrepiento de haber tomado esa decisión, logre perder 42 kilos y estoy feliz con mi cuerpo y con el estilo de vida que llevo.

Así que sin más palabras que a lo mejor te suenan huecas o sin sentido ¡¡¡TU DECIDES!!!!  Seguir buscando la formula, dieta o pastilla milagrosa para bajar de peso o incluso no hacer nada y seguir igual con todo ese exceso de grasa en tu cuerpo, o puedes tomar acción y comenzar a usar el programa incinerador de grasa.

3 bebidas verdes para quemar grasa

Las bebidas verdes son una rica fuente de vitaminas y sales minerales que ayudan a quemar grasa y desintoxicar el cuerpo, además de ser una forma fácil de incorporar frutas y verduras que requerimos consumir en una dieta para bajar de peso y para comenzar procesos depurativos.

Por ello, te presentamos tres bebidas verdes que son muy efectivas, por sus propiedades, para quemar grasas y bajar de peso de forma natural, de acuerdo con los portales biomanantial y vitonica:

Jugo de kiwi, espinaca y lechuga

Por su alto contenido en clorofila, fibra, vitamina C, antioxidantes, es una excelente opción diurética que te permite bajar de peso y quemar grasa. Proporciona muchos nutrientes y beneficios como mejorar tu digestión y es antiestrés.

Se recomienda tomarlo al menos 3 veces por semana, por las mañanas y prepararlo de la siguiente manera: 1 kiwi, 5 hojas de espinacas, 3 hojas de lechuga y 1 cucharada de miel natural.

Lava, pela y desinfecta los ingredientes y bate en la licuadora hasta que estén bien incorporados junto con la miel. Si lo deseas, puedes colarlo antes de tomarlo.

Jugo de nopal con apio, piña, toronja y miel

El nopal, al combinarlo con estas frutas y verdura, constituye una enorme fuente de nutrientes y fibra, por lo que es ideal para adelgazar debido a que ayuda a eliminar grasas y toxinas, es depurativo y diurético, mejora el metabolismo y previene la aparición de celulitis.

Puedes consumirlo incluso todos los días en ayunas, dependiendo de cómo reaccione tu sistema digestivo, pero no por más de 7 días seguidos, descansando 15.

Para prepararlo emplea medio nopal mediano, 1 rebanada de piña, 2 tallos de apio, el jugo de 2 toronjas y 1 cucharada de miel. Mezcla todo muy bien en la licuadora hasta que se corte la baba del nopal y listo.

Jugo verde

Es ideal para quemar calorías y grasas el resto del día si lo tomas por la mañana, lo cual puedes hacer durante 10 días, para descansar el doble. Este jugo es rico en vitamina C, B6, fibra, ácido fólico, omega 3, fitonutrientes y antioxidantes.

Lava, desinfecta y coloca en licuadora el jugo de 1 limón, media taza de perejil, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinacas, 1 trozo pequeño de jengibre, medio pepino y 1 manzana sin semillas pero con cáscara. Mezcla perfectamente y listo.

Recuerda que es importante que trates de emplear siempre productos orgánicos y tener una adecuada higiene antes de consumirlos.

Debido a que la mayoría son depurativos, no prolongues su consumo por mucho tiempo, o bien suspende si presentas algún síntoma de intoxicación. Antes de consumirlos consulta a tu médico.

Las Dietas No Funcionan...

NO PERDERÁS grasa, ni te verás mejor, con tan solo comer menos carbohidratos, con dietas bajas en grasa o dietas bajas en calorías. Lo cierto es, que la pérdida de grasa, es resultado de comer de la manera adecuada para ti. Vas a descubrir una manera sencilla de engañar tu cuerpo para quemar más, mientras consumes mayor cantidad de esos alimentos deliciosos que satisfacen tus antojos... 

Los Ejercicios Cardiovasculares No Funcionan...

Hacer ejercicios cardiovasculares o aeróbicos varios días a la semana, es la PEOR MANERA para quemar grasa. Prácticamente, vas a triplicar tus resultados de pérdida de grasa y acondicionamiento físico, ejercitándote en una manera totalmente OPUESTA durante 45 minutos a la SEMANA y sin hacer ejercicios cardiovasculares...

Entonces quieres quemar grasa y bajar de peso?

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